喜欢吃香瓜子^_^请问会不会发胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 17:42:58

瓜子也是有热量的,短期正常吃一些不会胖,但每顿吃饱了又不停嘴地吃瓜子,吃瓜子时又懒得走动,口干了,又要喝水无形中就会增加热量。而且磕瓜子对胃口有帮助,会使人增加食欲,长期这样才会使人长胖。

会!